On-line meditatielessen
Adres:
Koningstraat 47, 6654 AA Afferden (NL)
http://www.dhammakaya.nl
Beginnerscursus februari - april
Vanaf 7 februari 2023 beginnen we een nieuwe reeks voor beginners in Dhammakaya- meditatie.
We zullen daarin de basisideeën behandelen die belangrijk zijn bij het integreren van meditatie en mindfulness in je dagelijks leven. Elke avond zullen we ook samen mediteren om het geleerde meteen toe te passen.
De avonden kunnen op donderdag online gevolgd worden. De on- line leraar heet Tom Van den Steen.
Voor de online meditatieavonden heb je enkel een deelnamelink nodig.
Voor meer informatie, zie hier:
Donderdag (on- line cursus)
9 februari 2023
16 februari 2023
23 februari 2023
2 maart 2023
9 maart 2023
16 maart 2023
23 maart 2023
30 maart 2023
6 april 2023
13 april 2023
Onderwerpen:
Houding, aandacht en welzijn.
Visualiseren in meditatie.
Het doel van meditatie in boeddhistische psychologie.
Meditatie integreren in het leven.
Vijf hindernissen overstijgen.
Tien dagelijkse opdrachten.
Liefdevolle vriendelijkheid.
Chöy (gelijkmoedigheid).
Notities van je meditatie maken.
Stadia van Dhammakaya-meditatie - beelden en vallen.
Tijdens de avonden volgen we dit programma:
19.30 uur introductie
19.45 uur meditatie
20.15 uur les
20.45 uur einde avond
